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In diesem online angeleiteten Feldenkrais-Kurs lernst du, dich auch von zu Hause aus bewusster, leichter und entspannter zu bewegen. Die Kursleiterin führt dich Schritt für Schritt durch sanfte Bewegungssequenzen, die deine Körperwahrnehmung schulen und neue Bewegungsmöglichkeiten eröffnen.
Der Kurs eignet sich für alle Erfahrungsstufen. Du bewegst dich in deinem eigenen Tempo, ohne Leistungsdruck, und integrierst die Impulse direkt in deinen Alltag, ganz bequem online und in ruhiger Atmosphäre.
Kurz gesagt: Feldenkrais online, achtsame Bewegung, persönlich angeleitet, überall erlebbar.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
In diesem online angeleiteten Feldenkrais-Kurs lernst du, dich auch von zu Hause aus bewusster, leichter und entspannter zu bewegen. Die Kursleiterin führt dich Schritt für Schritt durch sanfte Bewegungssequenzen, die deine Körperwahrnehmung schulen und neue Bewegungsmöglichkeiten eröffnen.
Der Kurs eignet sich für alle Erfahrungsstufen. Du bewegst dich in deinem eigenen Tempo, ohne Leistungsdruck, und integrierst die Impulse direkt in deinen Alltag, ganz bequem online und in ruhiger Atmosphäre.
Kurz gesagt: Feldenkrais online, achtsame Bewegung, persönlich angeleitet, überall erlebbar.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.